Deine Yoga-Experten
Lidia
Aus vollem Herzen tauche ich mit Dir ins Yoga ein. Ich möchte Dir in meinen Stunden genau das vermitteln, was mich selber berührt, bewegt, und nach vorne bringt. Aus meiner Erfahrung weiß ich, dass Disziplin und Durchhaltevermögen sich auszahlen und belohnt werden. Von dieser Motivation ist mein Unterricht geprägt, in dem ich Dich fordern und fördern möchte.
🤸♀️ACRO YOGA WORKSHOP 🌴
Am Freitag den 25.09. um 19:30-21:30 bei uns im Studio
Acro Yoga verbindet die Weisheit des Yoga, das liebevolle Wohlwollen der Thaimassage und die dynamische Energie der Akrobatik. Diese Form von Yoga bietet einen geschützten Raum, in dem spielerisch und achtsam zugleich (Selbst-) Vertrauen wachsen kann und jeder mit der Unterstützung durch die anderen die kraftvolle Energie vom akrobatischem Fliegen und die erdende Qualität der Thai Massage schenken und empfangen kann.
Acro Yoga erprobt und trainiert Körperbewusstsein, Gleichgewicht, Körperspannung und Koordination, Vertrauen und Verantwortung, sowie die Fähigkeit loszulassen und zu entspannen.
Der Preis ist für zwei Personen 👫👭👬
bis zum 20.09.2020 65€
danach 80€
Prenatal Yoga
Freitags 10:15 Uhr
Prenatal yoga ist ein sanfter mix aus Bewegung und Entspannung, um den Körper und Geist optimal auf die Geburt vorzubereiten.